Smoothie ze slunečnicových semen

Smoothie ze slunečnicových semen

Už jste někdy slyšeli o tomto receptu? Koktejl s přídavkem semen vytváří jedinečnou chuť! Zkuste začít svůj den s tímto výživným elixírem.
SLOŽENÍ:
1/2 šálku
2 šálky
1 ks 
1 šálek
2 listy 
2 lžíce
3 lžíce
1/2 lžičky 
2 lžíce 

mandlí, namočené přes noc
filtrované vody
banán, zmrazené
slunečnicových semen, vyčištěny
zelí
sezamového tahini
semen chia
vanilkového cukru
kakaového prášku
PŘÍPRAVA:
1. Mandle umixujte v mixéru s vody. (Můžete použít vodu místo mandlové mléko)
2. Přidejte zbývající přísady a mixujte směs do krémové stavu.
3. Přidejte kostky ledu k ochlazení nápoje.

Užijte si velmi prospěšné smoothies ze slunečnicových semen! Dobrou chuť!

Kontakt

Živé potěšení
Náves sv. Petra a Pavla 18
Zlatníky-Hodkovice, 252 41
IČ: 02587963

+420 724 717 068

Novinky

Přihlaste se k odběru novinek:

© 2015 Všechna práva vyhrazena David Šubrt